Görmezden Gelinen Sarı Çizgi: Tırnak Mantarı

Hayatın telaşında ayaklarımız en sessiz çalışanlarımızdır. Bizi sabah işe götürür, akşam eve taşır, gün boyu beden ağırlığımızı çeker… ama itiraf edelim: Onlara ayırdığımız özen çoğu zaman yüzümüze sürdüğümüz krem kadar bile değildir.

GüncelHaber artık cebinizde!WhatsApp’tan gündemi anında takip edin, haberler doğrudan telefonunuza gelsin. Katılmak için hemen tıklayın.

Belki bu yüzden, tırnağımızın ucunda beliren o hafif sararma çoğu zaman fark edilmez. Bir çizgi… Önemsiz gibi. Belki ,oje kalıntısıdır, ayakkabı vurmuştur, yorgunluktandır diye geçiştiririz. Ama bazen o küçük çizgi, bizi yavaş yavaş rahatsız edecek bir misafirin habercisidir.

Tırnak mantarı, yalnızca estetik bir kaygı yaratmasıyla değil, ısrarcı doğasıyla da insanı yoran bir durumdur. Tırnak kalınlaşır, şeklini değiştirir, hatta zamanla kırılgan bir hal alır. Ayakkabı giymek bile konforsuz bir sürece dönüşebilir. Üstelik toplumda sanılandan çok daha yaygındır; ama konuşulması pek tercih edilmez. Sanki kişisel bir eksiklikmiş gibi.

Oysa mesele çoğu zaman kişisel hijyenden değil, koşullardan kaynaklanır. Spor salonu duşları, yüzme havuzları, gün boyu kapalı kalan ayakkabılar, sık terleyen ayaklar… Hepsi tırnak mantarının sevdiği ortamlar. Bazen tek bir temas, bazen uzun süreli bir nemlilik… Hepsi zincirin bir halkası.

Asıl sorun, fark edildiğinde çoğu kişinin aman canım, geçer demesi. Oysa tırnak, saç veya deri gibi hızlı yenilenen bir yapı değildir. Değişim yavaştır; dolayısıyla sorunlar da yavaş ilerler ama kolay pes etmez. Bu yüzden tırnakta olağan dışı bir görünüm fark edildiğinde bir doktora danışmak, çözümü hızlandırmanın en güvenilir yoludur.

Tırnak mantarı, bize aslında önemli bir şey hatırlatır: Bedenimizin küçük ayrıntıları, genel sağlığımızın büyük parçalarıdır. Gözümüzden kaçan minik bir sararma, ayaklarımızın “Bir şey yolunda değil” deme biçimi olabilir.

Koşturmacanın içinde ayaklarımızı unutsak da onlar bizi hep hatırlatır. Bazen bir ağrıyla, bazen bir çizikle, bazen de bir mantarla… Belki de bu yüzden kendimize ayırdığımız bakım zamanına biraz da ayaklarımızı eklemekte fayda var. Çünkü günün sonunda bizi ayakta tutanlar, özen göstermeyi fazlasıyla hak ediyor.

Ayaklarına iyi bak; çünkü güçlü adımların kaynağı onlardır.

Saglıklı kalın,mutlu kalın ve hoşçakalın..

Zeliha Arıkan

The post Görmezden Gelinen Sarı Çizgi: Tırnak Mantarı first appeared on Hollanda Haberleri.